銀髮健身俱樂部

記者蔡青/綜合報導

金門縣政府在金城綜合社會福利館1樓規劃銀髮健身俱樂部，113年第二期團體課程將於今(113)年6月17日起正式開班授課，主要服務對象為年滿65歲以上長者，未招滿的名額將開放年滿55歲以上候補民眾參與，此團體課程將聘請專業指導員提供多元化的健身課程，如：ZUMBA健健美(週一上午時段-初階班)、體態雕塑(週二下午時段-中階班)、舒活肌力(週三上午時段-初階班)等，長輩可依自身需求及喜好挑選課程。

圖源自金門社會處提供

為響應無紙化政策，活動一律採線上報名，報名連結可掃描下方QR-Code，亦可來電諮詢社會處/社會福利科/張小姐 (電話：082-318823#67509)。此銀髮健身俱樂部除了提供多元團體課程，也於每週固定時段開放場地給65歲以上長者自主訓練及測量身體成分分析儀(inbody)，歡迎長輩前來一同快樂健身。

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